Корзина
22 отзыва
Надежный продавец Prom.ua
050-423-74-23
050-423-64-23
УкраинаКиев
Корзина
Красуня - Оборудование для Салонов Красоты
Наличие документов
Знак Наличие документов означает, что компания загрузила свидетельство о государственной регистрации для подтверждения своего юридического статуса компании или физического лица-предпринимателя.

Основы ухода за ногами в домашних условиях

Основы ухода за ногами в домашних условиях

Женщины, да и мужчины, много внимания уделяют своей внешности, забывая об уходе за такой важной частью тела, как ноги.

Чтобы ноги не только радовали взгляд, но также выдерживали все нагрузки, которые выпадают на их долю нужно обеспечить тщательный уход в домашних условиях.

Состояние ног влияет не только на настроение, но также на общее состояние здоровья, поэтому не стоит пренебрегать уходом.

Для обычного ухода за ногами достаточно во время приема душа пройтись по стопам жесткой мочалкой или скрабом для удаления ороговевших частичек кожи. После этого ноги следует вытереть полотенцем и втереть в кожу питательный крем.

Домашний уход за ногами включает в себя проведение очистительных процедур. Минимум раз в неделю стоит проводить основательную чистку стоп: ноги распаривают в горячей или теплой воде, удаляют роговой слой пемзой, жесткой мочалкой. После этого ноги высушивают, массируют кремом. После чистки хорошо втереть в кожу жирный крем и надеть хлопчатобумажные носочки. Если делать такие процедуры каждую неделю, то кожа на стопах и пяточках будет нежной и мягкой.

Ухаживая за ногами летом, стоит выполнять ванночки. Летом ноги устают меньше, чем зимой, но жара, пыль, укусы насекомых делают кожу ног более уязвимой. От сухости, мелких трещин и зуда спасет частое мытье ног, которое будет сопровождаться легким массажем. Ванночки можно разнообразить добавлением отваров лекарственных трав и эфирных масел.

Если времени недостаточно и ноги гудут после трудного дня, то стоит налить в ванночку теплую воду, насыпать соль и подержать ноги 10-15 минут. Моментально устраниться усталость и боль. Сода и вода очищают и тонизируют кожу ног. Полезно выполнять ванночки для ног с морской солью.

Травы, которые можно использовать для приготовления ванночек для ног:

·         Крапива, мята и зверобой освежают;

·         Масла, хвойные экстракты, чабрец, дубовая кора уменьшат потливость;

·         Ромашка и календула дезинфицируют;

·         Липовый цвет, ромашка, мед снимают отеки;

·         Отвар картофеля смягчают кожу.

Уход за ногами в домашних условиях позволяет избавиться от усталости ног. С ней великолепно борются контрастные ванны. Нужно запастись двумя тазами и набрать в один горячую, а в другой – холодную воду. И нужно по очереди погружать в них ноги.

В косметических магазинах есть разнообразные добавки для ножных ванночек, смеси, соли с добавками.

Прием ванночки занимает 5 минут, а при наличии трещин – 10, при потливости – до 3 минут. Нельзя использовать слишком горячую воду. При некоторых заболеваниях, таких как варикозное расширение вен, воспаления, отеки, потливость ног лучше принимать охлаждающие ванны. Они помогают сузить кровеносные сосуды, уменьшают болевые ощущения и устраняют воспаления.

После ванночек важным этапом ухода за ногами в домашних условиях является выполнение масок. Их полезно выполнять после ванночек. В косметических магазинах представлено великое множество различных кремов и масок для ног. Но не менее эффективными являются маски из домашних средств. При нанесении маски на длительное время на ноги следует надеть полиэтиленовый пакет и обмотать их полотенцем.

Некоторые рекомендации для масок в домашних условиях:

·         Чистотел измельчается и его кашицей обкладываются ступни на полчаса-час. После этого кожа становиться мягкой, а ороговевшие слои с легкостью удаляются жесткой мочалкой;

·         Лимонный сок обладает отбеливающим действием и отшелушивает ороговевшие клетки. Для этого ступни натираются ломтиком лимона и оставляют на 10-15 минут;

·         Смягчает кожу майонез, который наносится на ступни на час и больше;

·         Маски из сметаны и творога делают кожу ступней более мягкой и отбеливают ее;

·         От трещин на ступнях поможет кашица из листьев капусты, размолотых в мясорубке или блендере. Их наносят на полчаса-час;

·         Маска из картофельного пюре помогает при натоптышах, мозолях. Ее наносят на полчаса-час.

Для полного эффекта от ванночек и масок их следует выполнять курсом по 2-3 месяца. Только так удастся добиться желаемого результата.

Уход за ногами в домашних условиях невозможно представить без ухода за ногтями. Ногти также нуждаются в тщательном уходе. Состригая ногти на ногах не нужно срезать уголки, ведь ноготь начнет врастать. Причина врастания может заключаться в дефектах стопы и неправильно подобранной обуви.

При вросших ногтях стоит использовать каждый день ванночки из аптечной ромашки. Шесть столовых ложек цветков нужно залить 2 л кипятка, покрыть емкость крышкой и настоять час. Процеженный настой подогревается и в нем держат ноги 15 минут. После подсушивания под часть ногтя нужно подложить ватный тампон, смоченный в настойке йода. При болевых ощущениях полезны ванночки с марганцовкой.

Уход за ногами включает педикюр. Его нужно делать летом и зимой, не реже раза в месяц. Начинать выполнение педикюра стоит с погружения ног в ванночку на 10-20 минут. В нее следует добавить мыло, соду, соль. После ванночки пемзой аккуратно удаляются ороговевшие наслоения на стопах, пятках и пальцах. Мозоли и натоптыши осторожно срезаются щипчиками. Ногти обрезаются и опиливаются с лева направо.

Ногти на ногах следует срезать по прямой линии, а не полукругом. После этого нужно удалить кожицу ногтевого валика, нанести крем и выполнить массаж. Чтобы смягчить кожу, можно втереть смесь сока апельсина или лимона пополам с растительным маслом.

Завершать педикюр нужно нанесением бесцветного или цветного лака.

Не стоит забывать, что в уход за ногами включается обувь. Здоровье ног во многом зависит от того, насколько правильно была подобрана обувь. При покупке обуви стоит в них пройтись какое-то время по магазину, чтобы убедиться в их удобстве. Высокий каблук и плоская подошва отрицательно влияют на стопу. Оптимальной считается высота каблука 6,25 см.

Те, кто носят узкую обувь постоянно испытывают дискомфорт, ведь ноги подвергаются трению, давлению, поэтому образуются мозоли. Для профилактики их появления стоит выбирать удобную обувь, наносить смягчающий крем и делать педикюр.

Какой крем для ног выбрать?

После шлифовки ноги необходимо сполоснуть прохладной водой и нанести питательный крем. Лучше всего это делать перед сном, чтобы крем впитался.

При выборе крема, стоит быть внимательным, ведь в продаже достаточно много средств по уходу за ногами. Рекомендации по выбору крема для ног:

·         Если кожа очень сухая, предрасположенная к образованию трещин и шелушений, стоит приобрести специальный бальзам, который способствует активному увлажнению и восстановлению тканей. Самыми подходящими компонентами является масло календулы, пантенол, воск с жожоба, экстракт алоэ и лесного ореха;

·         Есть охлаждающие кремы и гели, которые устраняют чувство тяжести и нормализуют венозное кровообращение. В их составе присутствует лаванда, мята, эвкалипт, розмарин;

·         Кремы с дезодорирующим и антимикробным эффектом. Предупреждают появление грибковых заболеваний, помогают справиться с имеющимися. Подобные составы обязательно должны быть в доме у тех людей, которые посещают сауну, бассейн. Крем с дезодорирующим действием можно заменить экстрактом зеленого чая и маслом чайного дерева.

В нашем интернет-магазине "Красуня" Вы сможете приобрести все необходимое оборудование для аппаратного маникюра и педикюра, включая  педикюрные кресла на любой вкус по доступной цене! 

 

Предыдущие статьи