Особенности ухода за руками

Но свободного времени у представительниц прекрасного пола остается все меньше, а с ним и возможности посещения мастера ногтевого сервиса. В водовороте дел и событий сложно выделить час на выполнение маникюра и приведение своих ручек в порядок.

Особенности ухода за ногтями

Чтобы ногти радовали своим состоянием, нужно обеспечить им ежедневный уход, который не ограничивается косметическими процедурами. Красивые ногти – это, прежде всего, здоровые ногти, которые отличаются прочностью, эластичностью, имеют гладкую ровную поверхность.

Если ногти деформируются, ломаются, стали тонкими, шершавыми, изменился их цвет, появились пятна, бороздки – все это указывает на проблемы с организмом. Чаще всего возникает нехватка витаминов А, С, Е, минералов и полезных элементов. Поэтому первым шагом на пути к здоровым ногтям является правильное питание.

Нужно пересмотреть свой ежедневный рацион и включить продукты, которые богаты такими витаминами:

·         А. Присутствует в моркови, печени, растительном масле, зелени;

·         С. Содержится в черной смородине, киви, брокколи, капусте и цитрусовых;

·         В. Присутствует в шпинате, проросшей пшенице, морской капусте;

·         Микроэлементы. Содержатся в рыбе, морепродуктах, твороге, орехах, бобовых, гречке.

Ногтевые пластины страдают от пагубных привычек, которые оставляют свой отпечаток на них. Поэтому стоит отказаться от курения, если есть такая привычка.

Уход за ногтевыми пластинами начинается с бережного отношения к рукам. Нужно взять за правило не делать домашнюю работу без перчаток. Стоит стараться не допускать переохлаждение рук и всегда надевать в холодное время года перчатки или варежки. Руки следует увлажнять специальным кремом.

При выполнении маникюра стоит придерживаться следующих рекомендаций:

·         Избегать использования металлических пилочек, которые приводят к разрушению ногтевой пластины. Лучше предпочесть стеклянную;

·         Отказаться от применения ацетона. Сейчас выпускаются безопасные жидкости для удаления лака, которые не повреждают структуру;

·         Использовать только качественные инструменты, держать их в стерильном состоянии;

·         Не экономить на косметике и выбирать лаки известных производителей. Крема и составы сомнительного производства могут причинить вред;

·         Подстригать и подпиливать ногти каждые две недели;

·         Подпиливать можно исключительно сухие ногти, а движения должны осуществляться в одном направлении;

·         Обязательно выполнять массаж рук и ногтей, ванночки и маски;

·         Ухаживать за кутикулой;

·         Мыть руки водой комнатной температуры.

Уход за ногтями в домашних условиях

Далее будет рассмотрен подробный специальный уход за ногтями.

Хорошим эффектом обладает овощная маска, которая состоит из доступных и популярных продуктов. В блендере необходимо измельчить лист капусты и очищенный сырой картофель, добавить ложку сметаны. Состав накладывается на пальцы и через 15 минут его удаляют влажным ватным диском.

Желток необходимо смешать с ложкой меда, ложкой сока свежего лимона и льняного масла. Состав наносится на руки и выдерживается полчаса, после чего надеваются теплые перчатки.

В качестве маски может применяться крем для рук. В его составе должны быть витамины А и Е. Наносится средство плотным слоем и оставляется на ночь.

Эффективна в уходе за руками парафинотерапия. Выполнить маску достаточно просто: растворяется косметический парафин, в него добавляется несколько капель витамина Е, после этого руки погружаются в раствор и обматываются полиэтиленом. Необходимо подержать руки в нем порядка 15 минут.

Ванночки для рук

Уход за ногтями не может считаться полноценным без ванночек. Начать нужно с самой простой и эффективной – ванночкой с морской соль. Она выполняется достаточно просто – соль растворяется в теплой воде (столовая ложка на стакан). Руки погружаются в ванночку на 10 минут, после чего руки вытираются полотенцем и наносится крем.

В равных количествах смешиваются цветы ромашки, тысячелистника и зверобоя. Столовая ложка сбора заливается стаканом кипятка и настаивается. После этого состав процеживается, и руки помещаются в ванночку на 15 минут.

Хорошим эффектом обладает ванночка с оливковым маслом, в которую добавляется несколько капель лимонного сока и йод. Состав нужно подогреть и через 15 минут погрузить в него руки. После этого руки споласкиваются теплой водой.

В нашем интернет-магазине "Красуня" Вы сможете приобрести все необходимое оборудование для аппаратного маникюра и педикюра, включая  педикюрные кресла на любой вкус по доступной цене!