Корзина
43 отзыва
Надежный продавец Prom.ua
+38 (050) 423 64 23
+38 (050)-423-74-23
УкраинаКиев
Корзина
Красуня - Оборудование для Салонов Красоты
Наличие документов
Знак Наличие документов означает, что компания загрузила свидетельство о государственной регистрации для подтверждения своего юридического статуса компании или физического лица-предпринимателя.
  • Красуня
  • Статьи
  • Шведский массаж: суть, особенности, показания и противопоказания к воздействию

Шведский массаж: суть, особенности, показания и противопоказания к воздействию

Шведский массаж: суть, особенности, показания и противопоказания к воздействию

Шведский массаж существенно отличается от классического.

Техника включает в себя комплекс массажных техник, которые были позаимствованы массажей других стран. Данная массажная техника является сравнительно молодой но, несмотря на это, она завоевала популярность среди множества женщин.

Суть шведского массажа

Шведский массаж характеризуется несколькими тонкостями, которые отличают его от остальных массажных техник:

·         Массаж оказывает усиленное воздействие на глубокие ткани массируемых участков;

·         Цель массажа заключается в растирании образовавшихся уплотнений, устранении мышечно-тонического напряжения и постепенно растяжения сосудисто-нервных пучков. Процесс улучшения венозного кровотока и лимфатического обмена отходить на второй план;

·         Массажист должен следовать стандартной методике, которая ограничивается механическими манипуляциями. Должна проводиться диагностика состояния массируемого, аналитическая работа для определения патологий в организме.

Эффект процедуры

Какого эффекта можно ожидать от данного вида массажа? Главный эффект процедуры заключается в расслаблении. А несколько сеансов позволяют добиться оздоровительного эффекта. Положительные результаты заключаются в следующем:

·         Повышение пластичности мышц;

·         Повышение работоспособности;

·         Быстрое заживление травм;

·         Увеличение подвижности суставов;

·         Улучшается питание тканей за счет усиления кровообращения;

·         Выведение токсинов из организма;

·         Устранение эмоционального напряжения;

·         Выведение токсинов из организма;

·         Снижение отечности;

·         Устранение мышечного спазма.

Это далеко не все положительные свойства шведского массажа в отношении человеческого организма. Данная массажная методика отличается комплексным подходом и высоким уровнем эффективности.

Приемы

Процедура включает в себя некоторые приемы:

·         Растирание;

·         Разминание;

·         Поглаживание;

·         Поколачивания;

·         Вибрации.

Как указывалось выше массажа обладает существенными отличиями перед другими массажными техниками.

Отличительные характеристики:

·         Высокая интенсивность воздействия по сравнению с другими видами массажной терапии. Во время массажа массажист максимально глубоко воздействует на мягкие ткани тела, пытаясь добраться до костей и прощупать ее. Цель шведского массажа отличается от других массажных техник. Массажист постепенно растягивает сосудисто-нервные пучки и растирает уплотнения;

·         Процедура не ограничивается только механическими манипуляциями. Она предполагает подключение умственных способностей массажиста для проведения диагностики пациента, определения патологий. Если они есть, то на них в первую очередь направлено воздействие. После этого мастер переходит к массажу остальных участков тела;

·         Массаж вызывает другие и непривычные движение. Если во время классического массажа руки массажиста направляются от центра к периферии, то в шведском массаже происходит наоборот. Сначала воздействие направлено на пальцы ног, после этого массируется голень, а в конце – бедро;

·         Массажная техника включает некоторые гимнастические упражнения, что позволяет окончательно закрепить полученный результат. Техника гимнастики зависит от особенностей организма человека.

Как правильно выполнять массаж?

·         Чтобы пациент полностью расслабился нужно, чтобы температура в помещении была 24-25 градусов, была полная тишина и приглушенный свет;

·         Массаж при желании пациента может проводиться в парной, что полезно для суставов;

·         Сначала массажист спокойно, методично прощупывает участки тела пациента, разбивает уплотнения и разминает мышцы. Отсутствует боль, только наслаждение. Чтобы избежать неприятного трения между пальцами массажиста и кожей массируемого на тело наносится специальный состав, который не вызывает аллергию. Все движения во время терапии должны быть неспешными. Массажист ни на секунду не отрывает руки от тела пациента;

·         Если пациент не уснул во время массажа, то массажист поддерживает с ним легкую ненавязчивую беседу. Так удастся избавиться от чрезмерного напряжения и добиться полного расслабления. После завершения процедуры пациент ощущает прилив бодрости и сил, устраняется усталость и неприятные мысли.

Вспомогательные средства

Во время выполнения массажа не обойтись без применения смазочных средств. Если не использовать смазочные средства, то через несколько минут пациент почувствует жжение на коже. Чтобы предупредить неприятные явления специалисты применяют специальные масла, крема, лосьоны или тальк.

Применять массажное масло нужно аккуратно, поскольку избыточное количество материала снизит сцепление пальцев с кожей.

Только массажист точно может определить дозировку средства исходя из типа массажа, вида масла и кожи массируемого.

Самым действенным и удобным в использовании является гипоаллергенный лосьон. Не рекомендуется использовать обычное масло, которое применяется в кулинарии. Также не подходит минеральное масло, ведь оно способно забивать поры.

Если кожа сухая, то может использоваться крем. Структура этого средства должна быть жирной. Он сделает кожу мягкой и не оставит после себя пятна. Отличается данное средство продолжительным действием.

Иногда специалисты выбирают линименты. Это мази, которые имеют в своем составе спирт и масла. Они расслабляют кожу, вызывают чувство тела, которое стимулирует приток крови к месту обработки. Линименты нужно осторожно использовать, поскольку контакт со слизистыми оболочками может вызвать неприятные последствия.

Массаж кистей

Начинается с воздействия на мизинцы. Действия постепенно перетекают к большому пальцу. Тщательно прорабатывается каждая косточка на пальцах. Массируются все болевые точки. После этого массаж выполняется на наружной и внутренней стороне руки. Большинство болевых точек располагается на запястье, поэтому воздействовать на этот участок нужно максимально аккуратно.

Болезные участки разминаются путем нажатия на кожу и резкими отрывами от нее. После этого специалист обрабатывает локоть. Предварительно поглаживается предплечье для подготовки к последующим воздействиям. Для максимального эффекта от массажа пациент опирается на ладонь в течение 3-5 минут.

Максимально нужно сфокусироваться на углублениях. В некоторых случаях нужно будет несколько раз согнуть и разогнуть локоть. Постепенно массажист переходит к воздействию на плечевой пояс. Техника выполнения останется прежней. Может поменяться наклон руки мастера во время обработки данного участка.

На конечном этапе осуществляется поглаживание от кистей к плечу.

Массаж ног

Точно также как и в предыдущем случае, массаж начинается с пальцев, но в данном с пальцев ног. После этого массируется нога от пальцев к пятке без отрыва. Одной рукой обхватывается нога, а другой массируется, чтобы предупредить движения пациента. Массажист выполняет мягкие круговые приемы, которые помогают быстро расслабиться. Особое внимание уделяется ахиллову сухожилию.

После этого приступают к воздействию на колени. Чтобы добиться максимальной эффективности нужно несколько раз согнуть и разогнуть ногти. После этого массируется тазобедренный сустав. Массирование этого участка не только облегчит состояние, но предупредить развитие артроза.

Темп массажа должен быть неторопливым. Для полного расслабления массажиста тщательно прорабатывает нервные окончания. Пациенты часто засыпают во время массажа, после его окончания пациента запрещено будить еще 20 минут.

После процедуры нужно выпить несколько стаканов воды для выведения токсинов из организма.

Показания

Данный вид массажа обладает терапевтическим эффектом, он применяется для устранения следующих состояний:

·         Стрессы;

·         Спазмы и боли в мышцах;

·         Артроз, артрит и другие боли суставов;

·         Головные боли;

·         Период восстановления после травм;

·         Старение кожи;

·         Наличие лишнего веса и целлюлита;

·         Депрессия;

·         Нарушение кровообращения;

·         Психические расстройства.

Противопоказания

Перед тем, как обратиться к данной массажной технике, нужно изучить все ее противопоказания. В противном случае это может причинить вред организму. От массажной техники следует отказаться в таких случаях:

·         Переломы;

·         Гемофилия;

·         Хронические заболевания печени, почек, легких и сердца;

·         Инфекционные заболевания;

·         Опухолевые новообразования;

·         Воспаления внутренних органов;

·         Заболевания ЖКТ;

·         Обострение хронических заболеваний.

Воздержание от массажа позволяет избежать развития имеющихся заболеваний. Сначала нужно устранить их, пройдя обследование и лечение и только после этого обращаться к данной массажной технике.

Шведский массаж не стоит выполнять более двух раз в неделю, ведь он обладает не только восстановительным, но и лечебным действием.

Уже после первого сеанса может значительно улучшиться состояние. Чтобы полностью избавиться от стресса нужно выполнять от 5 до 15 процедур.

В нашем интернет-магазине "Красуня" представлен широкий выбор удобных массажных столов на любой вкус по доступной цене!  

 

 

Другие статьи