Танцювальний масаж
Ми вже чули про лікувальний, косметичний, спортивний, але що ж це за танцювальний масаж? У чому його особливість?
Танцювальний масаж – це поєднання грації танцюриста і цілюща мистецтво дотику. Принципова відмінність від інших систем масажу полягає в пластичності, використання вільних і плавних рухів.
З боку він більше схожий на красивий танець масажиста над тілом людини, під час якого виконується безперервне погладжування. Спочатку його руки легко і плавно ковзають по шкірі, без зрушування її в складки. Поступово по мірі виконання масажу вони стають більш глибокими і выполняющимися в різноманітних напрямках. Виконання цих погладжувань дозволяють очистити епідерміс від рогових лусочок, залишків сального і потового секрету, що в свою чергу активізує дихальну функцію шкіри, покращуючи тим самим трофіку, посилюючи обмін, знижуючи збудливість шкірних рецепторів. Посилення мікроциркуляції крові і лімфи відбувається за рахунок резервних капілярів. Після цього спокійно і повільно, без больових відчуттів, довгими ковзаючими рухами розробляються суглоби, за рахунок чого поліпшується еластичність зв'язок, суглобів, активізується тканинне харчування, усувається м'язове напруження, з'являється свобода рухів.
Танцювальний масаж додатково впливає на нервову систему, знижуючи емоційну збудливість та сприяє м'язовому розслабленню, активізує роботу судин шкіри, підвищуючи її пружність. Ароматичні масла, які застосовуються під час масажу, сприяють швидкому розслабленню, зняття стресу, відновлення енергетичного балансу, підвищення фізичної працездатності і тонусу. Масаж займає близько півтори години.
Танцювальний масаж – це досить проста процедура, яка легко переноситься організмом, отже, її можна поєднувати з різними процедурами. Масаж чудово поєднується з пілінгом тіла, різними обгортаннями і ваннами. У СПА-центрах цей вид масажу є складовою програм з оздоровлення, очищення, омолодження і програмах по зняттю стресу.
Незважаючи на свою ефективність і численні позитивні аспекти, але процедура може виконуватися далеко не всіма. Є певні обмеження, які не дозволяють її проводити, а це:
- тяжкі інфекційні захворювання;
- захворювання внутрішніх органів;
- нервово-психічні захворювання;
- період вагітності;
- критичні дні;
- алергічна реакція на використовувані олії.
У нашому інтернет-магазині "Укрстиль" представлений широкий вибір зручних масажних столів на будь-який смак за доступною ціною!
- Чому ноги швидше сохнутьСуха шкіра може з'явитись на будь-якій ділянці тіла. Але шкіра на наших ногах особливо схильна до сухості через дві причини. У нас немає сальних залоз на підошвах ніг; натомість через численні потові залози.Повна версія статті
- Ознаки та як боротися з мозолямиЩо таке мозолі? Мозолі є кільцеподібним потовщенням шкіри у відповідь на постійний тиск. Вони можуть розвиватися між пальцями ніг, на пальцях ніг чи підошвах ніг.Повна версія статті