Рекомендації щодо зміцнення крихких і нігтів, що шаруються нігтьових пластин

Але лише деякі є їх власниками. Нігті можуть втратити здоров'я в результаті порушення обміну речовин, авітаміноз, порушення гормонального фону, частого вживання алкоголю, куріння, контакту з миючими засобами, кислотами і лугами.

Негативно на стані рук і нігтів звіщають будь-які побутові миючі засоби, барвники, розчинники. Не корисно також довго тримати руки у воді і використовувати неякісні лаки.

Що зробити, щоб повернути красу і здоров'я нігтьових пластин?

1. Захист і зволоження рук. При митті посуду і виконанні будь-якої домашньої роботи варто надягати гумові рукавички. Перед тим, як вийти на вулицю потрібно наносити сонцезахисний крем, який наносять на руки і нігті. Під руками потрібен, бути зволожуючий крем, який варто поставити біля робочого столу, нічного столика і у ванній кімнаті.

Не варто постійно фарбувати нігті кольоровим лаком, необхідно робити регулярні перерви, щоб нігті відпочили.

2. Правильне харчування. Щоб нігті були здоровими, необхідно правильно харчуватися. Рекомендується вживати рибу, м'ясо, овочі, фрукти і достатню кількість води. Для поповнення дефіциту кремнію варто їсти банани, стручкову квасолю, смородину і петрушку. При нестачі кальцію, який є будівельним матеріалом, варто налягати на капусту і горіхи. Залізо удосталь міститься в зелені, печінки, сухофруктах і жовтку. Періодично варто приймати комплекс вітамінів для зміцнення і зростання нігтів. Якщо шаруються нігті, то корисно використовувати оливкову олію. Кілька разів на ніч потрібно наносити його на руки і надягати бавовняні рукавички. Додатково в масло можна додати краплю соку лимона, який зробить їх міцними і освітлить.

Якщо нігті пожовкли за куріння, то рекомендується їх протирати 3% розчином перекису водню.

3. Виконання ванночок. Корисні ванночки з морської солі. Кінчики пальців занурюють у розчин на 20 хвилин і це потрібно виконувати кілька разів на тиждень. Чудово зміцнює нігті ванночка з рослинної олії з йодом.

Важливі правила виконання манікюру

При виконанні потрібно дотримувати наступні правила:

- потрібно використовувати пилку зі спеціальним покриттям, так як металева призводить до розшарування нігтьових пластин і сприяє утворенню тріщин;

- підпилювання повинно проводитися в одному напрямку від краю до центру. Якщо все робити навпаки, то ніготь стає слабким і на ньому можуть з'явитися тріщини і надломи. Краю нігтя обов'язково полірують щоб уникнути загострень;

- вибір овальної і напівквадратної форми допоможе уникнути ламкості;

- рідина для видалення лаку не повинна містити ацетону, адже він іссушівает нігті;

- если ногти расслаиваются, то стоит выбирать лак с волокнами нейлона и шелка. В продаже также можно найти лаки рассчитанные на слишком расслоившиеся ногтевые пластины в которых есть минералы, протеины и витамины;

- спустя пять дней нужно делать перерыв от покрытия;

- в настоящее время популярностью пользуется процедура запечатывания. Это послойное нанесение различных препаратов, которые содержат витамины и полезные микроэлементы, защищающие ногти от высыхания и расслоения. Первым делом ногти шлифуют, после – наносят масло и крем. 

У нашому інтернет-магазині "Красуня" Ви зможете придбати все необхідне устаткування для апаратного манікюру і педикюру, включаючи педикюрні крісла на будь-який смак за доступною ціною!