Продавець Красуня - обладнання для салонів краси розвиває свій бізнес на Prom.ua 6 років.
Знак PRO означає, що продавець користується одним з платних пакетів послуг Prom.ua з розширеними функціональними можливостями.
Порівняти можливості діючих пакетів
Bigl.ua — приведет к покупке
Кошик
212 відгуків
КУПУЄШ = ДОПОМАГАЄШ 💛💙
+380 (50) 423-74-23
Київ, Україна
Кошик
Красуня - обладнання для салонів краси

Чи можна схуднути за допомогою масажу?

Чи можна схуднути за допомогою масажу?

Одним з таких способів можна стати масаж, але тільки за умови дотримання всіх правил методики його проведення, оскільки фахівці порівнюють ефект від масажу з фізичними навантаженнями. Додатково до всього масажні процедури чудово впливають на здоров'я людини, оскільки стимулюють роботу серця і кровоносних судин, а також покращують роботу всіх органів беруть участь у травленні.

Кілька корисних рекомендацій щодо використання масажу для схуднення

Масаж принесе кращий результат, якщо слідувати наступним радам:

1. Не забувати використовувати спеціальне масажне масло або лосьйон.

2. Процедура повинна виконуватися в положенні лежачи на твердій рівній поверхні на зразок стола або кушетки.

3. При виконанні масажу не можна згинати голову або зводити плечі.

4. Починати процедуру краще з правого боку.

5. Після масажу потрібно дати організму час на відпочинок і відновлення сил. Буде достатньо 15 хвилин.

6. Відразу ж після виконання масажу потрібно буде відразу ж випити воду.

Самомасаж для схуднення

Його краще виконувати без використання спеціальних щіток і рукавиць. Головним інструментом руки. Проведення самомасажу дозволяє скинути вагу, вивести токсини і нормалізувати процеси обміну.

Є навіть книги написані на тему самомасажу для схуднення. У них описані техніки і методики виконання процедури. Додатково до всього з потрібною інформацією можна ознайомитися на сайтах.

Якщо говорити про цифри, то при виконанні самомасажу за тиждень вдасться скинути близько чотирьох кілограмів. Самомасаж позбавлений протипоказань, тому його можна виконувати хоч кожен день, був би час і бажання.

Для схуднення досить затребуваний медовий масаж. Його краще робити після парної, так як тіло гарненько распарено. Його наносять на проблемні ділянки і розтирають долонями. Процедура триватиме близько 20 хвилин. Після цього можна знову відправитися в парилку. Мед чудово діє на шкіру, роблячи її гладкою, харчування. Регулярне виконання медового масажу дозволить позбавитися від зайвої ваги і очистити шкіру від токсинів.

Щоб позбутися від другого підборіддя, який є поширеною проблемою можна використовуватися самомассажем особи, який отримав назву фейс-білдингу. Він підтягує шкіру і робить її еластичною.

Існує достатня кількість видів масажу і всі вони володіють хорошим дією. Головне вибрати ту методику, яка підходить саме вам і проводити її на регулярній основі, тільки так буде результат.

У нашому інтернет-магазині "Красуня" представлений широкий вибір зручних масажних столів на будь-який смак за доступною ціною!

 

 

Інші статті
  • Чому ноги швидше сохнутьЧому ноги швидше сохнуть
    Суха шкіра може з'явитись на будь-якій ділянці тіла. Але шкіра на наших ногах особливо схильна до сухості через дві причини. У нас немає сальних залоз на підошвах ніг; натомість через численні потові залози.
    Повна версія статті
  • Ознаки та як боротися з мозолямиОзнаки та як боротися з мозолями
    Що таке мозолі? Мозолі є кільцеподібним потовщенням шкіри у відповідь на постійний тиск. Вони можуть розвиватися між пальцями ніг, на пальцях ніг чи підошвах ніг.
    Повна версія статті

Наскільки вам зручно на сайті?

Розповісти Feedback form banner