Що потрібно для краси та здоров'я волосся?

Щоб вони завжди залишалися красивими, за ними потрібен постійний догляд і турбота. Наші волосся на 97% складаються без білка кератину. Він збагачений вітамінами, мікроелементами і сіркою. Тільки 3% - це волога. Коли волосся здорові вони виглядають міцними і пружними. Щоб правильно доглядати за волоссям, необхідно зрозуміти, до якого типу вони належать.

Виходячи з саловиділення волосся можна розділити на жирні, сухі і нормальні. Для жирного волосся більш характерно підвищений саловиділення, для сухих – недостатнє, а для нормальних – помірне. Також зустрічається такий тип волосся як комбіновані, які характеризуються підвищеною жирністю біля коріння і сухими кінчиками.

Існує досить багато корисних рецептів по догляду за волоссям.

1. Волосся потрібно мити м'якою водою. Температура води не повинна перевищувати 50 градусів. До того ж воду можна пом'якшити за допомогою питної соди, щоб вона не шкодила волоссю.

2. Після миття сушити волосся краще природним способом, а не феном. Він пересушує волосся, і вони стають ламкими і сухими.

3. До вибору шампуню варто ставитися з усією серйозністю. Для кожного типу волосся існує свій шампунь, який підходить для догляду за волоссям саме цього типу. Для нормального волосся варто використовувати спеціальний шампунь, на якому зазначено, що він підходить волосся такого типу. Він чудово справляється з очищенням і не заважає природному виділенню масел. Для жирного волосся варто вибрати шампунь, який позбавляє від залишків жиру і чудово очищає волосся. Для сухого волосся є спеціальні шампуні, у складі яких присутні додаткові зволожувачі, за рахунок яких зникає зайва сухість. Є також шампуні проти лупи, для фарбованого волосся і м'які шампуні для щоденного використання.

4. Величезне значення мають засоби по догляду за волоссям після миття. Це кондиціонери, ополіскувачі та бальзами. Вони також потрібні, особливо якщо потрібно, щоб волосся були здоровими і красивими.

5. Необхідно навчитися правильно миття волосся. Перед миттям варто розчесати волосся, видалити з них залишки пилу і засобів для догляду. Потім необхідно взяти невелику кількість шампуню і змішати його з водою для зменшення концентрації шампуню. Після цього масажними рухами варто впливати на шкіру голови, а потім змити піну теплою водою. Намилювати треба двічі. Під час першого намилювання шкіра голови очищається від стайлінгових засобів, пилу, бруду і тільки під час другого миття здійснюється повноцінне миття шкіри голови. Після цього можна обполоснути волосся кислим розчином з чайної ложки оцту і літра води.

6. Розчісувати волосся потрібно мінімум два рази в день. Така проста процедура як розчісування двічі на день за допомогою великої щітки стимулює кровообіг, а воно, як відомо, сприяє росту і живлення волосся. Це свого роду лікувальний масаж, який зовсім не складно виконувати в домашніх умовах. Просто розчісувати волосся великої масажною щіткою.

7. Споліскування волосся холодною водою. Холодна вода освіжає шкіру голови, відновлює клітини, усуває втому, поліпшує кровообіг. Гаряча вода пошкоджує шкіру голови, через що волосся стають тьмяними, ламкими і сухими. Якщо кожен раз споліскувати волосся холодною водою, тоді волосся стане блискучим і шовковистим.

8. Дотримуватися обережності використовуючи хімічні засоби та високі температури. Фарба завдає шкоди волоссю. Але вона є єдиним способом впоратися з сивиною. Фахівці рекомендують звернути увагу на маски по догляду за волоссям, які живлять і відновлюють волосся, пошкоджене в результаті багаторазового використання фарб.

У розумних межах варто використовувати фен, плойки і щипці для волосся. Відомо, що високі температури пошкоджують і иссушают волосся, позбавляючи їх кисню, що призводить до тьмяності, ламкості і втрати блиску. Тому не варто зловживати їх застосуванням.

9. Правильне харчування. Нестача вітамінів і мінералів, насамперед, позначається на стані волосся. Вони втрачають здоровий блиск, стають сухими, ламкими, слабкими і січеться. Тим, хто не з чуток знає, що це за проблема варто переглянути своє харчування і почати дотримуватися збалансованої дієти.

Фахівці рекомендують перейти на дієту, яка багата сіркою, залізом, калієм, фолієвою кислотою омега-3.

Сірка. Вона міститься у спаржі, брокколі, пореї, кокосі, ананасах. Ці продукти допомагають вивести з організму токсини і покращують процеси синтезу колагену і кератину.

Залізо. Присутній у багатьох зелених овочах, сочевиці і курячому м'ясі. Всі ці продукти збагачують волосся залізом, що робить волосся сильними і здоровими.

Калій. Цей мікроелемент міститься в таких продуктах, як печериці, кабачок, гарбуз, ківі і диня. Також його можна знайти в лососеві і натуральний йогуртах. Недолік калію в організмі призводить до сильного випадання волосся і робить нігті ламкими.

Жирні кислоти омега-3. В достатку цей мікроелемент представлений в горіхах і рибі. Дефіцит призводить до того, що волосся стає тьмяним і безжиттєвим.

Фолієва кислота. Якщо слабкі волосся, то варто їсти якомога більше горіхів, злаків, сочевиці, апельсинів та інших цитрусових. У деяких випадках низький рівень фолієвої кислоти призводить до анемії, а нестача заліза робить волосся слабкими і призводить до випадання. Фолієва кислота зміцнює волосяні цибулини і запобігає випадінню.

10. Не можна відправлятися спати, не змивши з волосся укладальні кошти. Якщо не вдається помити голову, то варто ретельно розчесати волосся, щоб вичесати як можна більше.

11. Після миття не потрібно тривалий час тримати волосся в рушник. Це може призвести до ламкості волосся.

У нашому інтернет-магазині "Красуня" Ви зможете придбати за доступними цінами все необхідне перукарське обладнання для догляду за волоссям!