Ламкість нігтів: причини та способи лікування

Якщо руки ламкі, вони ніколи не будуть красивими і доглянутими. Крім того, що ламкі нігті виглядають неакуратно, постійно шаруються, обламуються, що створює певні труднощі в нанесенні лаку.

Причини ламкості нігтів

Ламкість викликана сухістю нігтів, а до цього може навести безліч чинників. Серед них найпоширеніші:

• Помилки у догляді;

• Вплив агресивних хімікатів – чистячих, миючих засобів, пральних порошків, неякісних лаків;

• Тривале перебування нігтів у воді;

• Захворювання щитовидної залози;

• Нестача кальцію, кремнію або заліза в організмі;

• Вплив морозу і сонця на нігті;

• Часте нанесення покриття, використання яскравих неякісних лаків;

• Незбалансоване харчування, шкідливі звички: куріння. Нікотин призводить до ламкості нігтів, з-за чого вони жовтіють.

Зміцнення нігтів

Щоб допомогти ламким нігтям стати більш міцними, сильними і здоровими, потрібно підійти комплексно до вирішення проблеми. Курс по відновленню нігтьових пластин включає правильний догляд, корекцію раціону, додаткове харчування і процедури по зміцненню.

Правильний догляд

При використанні крему для рук не варто забувати про те, що його потрібно втирати в нігті, оскільки вони вимагають зволоження. Потрібно намагатися виконувати всю домашню роботу в рукавичках. Руки слід захищати від дії морозу, вітру і холоду. Ніколи не варто залишати зламаний ніготь необробленим, його слід підпиляти, в іншому випадку він почне розшаровуватися.

Необхідно приділяти достатньо уваги манікюру і виконувати його, дотримуючись таких правил:

• Нігті слід підстригати гострими інструментами, адже тупі чинять великий тиск на пластину – вона починає розшаровуватися і ламатися;

• Використовувати для підпилювання виключно керамічні або скляні пилочки, адже вони не так травмують нігтьову пластину. Чим тонше нігті, тим менше повинна бути зернистість пилочки;

• Для видалення лаку слід використовувати засоби без вмісту ацетону;

• Варто давати нігтям відпочинок від покриття. Кожні п'ять днів варто робити перерву;

• Використовуючи пилку, варто здійснювати рухи в одному напрямі – від краю до центру. При цьому не повинно залишатися зачіпок;

• Краще вибирати овальну або полуквадрпатную форму нігтів, оскільки вони будуть менше ламатися;

• З боків не потрібно підпилювати нігті, в іншому випадку вони стануть слабкими, на них з'являться надломи і тріщини;

• Для декоративного покриття варто використовувати виключно якісні лаки від перевірених виробників. Варто вибирати засоби з нейлоном або шовком. Є спеціальні лаки, розраховані на догляд за ламкими нігтями. Вони містять у своєму складі вітаміни, мінерали, білки та зволожувачі;

• Варто утриматися від обрізання шкірки біля основи нігтя. Замість зрізання можна застосовувати спеціальні ремуверы, які розм'якшують шкіру.

Харчування

Ламкість нігтів на руках виникає в результаті нестачі вітамінів та макроелементів. Причиною тому незбалансований раціон, який не дозволяє організму отримувати необхідні речовини. Щоб нігті були міцними, щоденне меню повинне включати продукти, багаті кальцієм, залізом, кремнієм, вітамінами А, Е, D. Варто споживати рибу, печінку, вершкове масло, яйця, сир, сир, стручкову квасоля, салат, петрушку, птицю, цибулю, капусту. Смородина містить в достатку кремній і залізо. Її краще вживати в їжу в свіжому вигляді.

Зміцнення і живлення нігтів

При ламкості нігтів лікування повинне складатися із живлення, зволоження і зміцнення. Можна застосовувати готові засоби і домашні рецепти. Прекрасним зволожуючим ефектом володіють лосьйони і креми з кератином. Їх варто наносити на нігті двічі на день після миття рук. У складі готових засобів можуть бути присутніми різні компоненти. Пантенол і аллонтоин загоюють кутикулу, поживні речовини сприяють прискоренню росту нігтів.

Креми можуть містити вітамін С і амінокислоти. Ці компоненти зміцнюють нігті, покращують їх захисні властивості. Хорошим ефектом володіють спеціальні лікувальні лаки і основи, що містять вітаміни.

Домашні процедури для зміцнення нігтів:

• Ванночки до рослинним маслом. У підігріте рослинне масло необхідно додати сік лимона і рідкий вітамін А. Можна виконувати ванночки з рослинним маслом і яблучним оцтом, які беруться в рівних пропорціях. Курс включає не менше двох тижнів. При цьому процедури виконуються, кожен день по 10 хвилин;

• Оливкова олія. Це джерело мікроелементів, вітамінів і жирів. Оливкова олія слід втирати в нігті і робити теплі ванночки;

• За чергове використання масляних і желатинових ванночок. Желатин необхідно розчинити у воді і занурити в неї нігті;

• Лимон. Його сік зміцнює нігті і надає відбілюючий дію. Його варто наносити на нігті і залишати на ніч;

• Бджолиний віск. Його попередньо варто розчинити, після чого в неї занурюються кінчики пальців не менше ніж на 30 хвилин. Бджолиний віск можна також залишити на ніч, надівши бавовняні рукавички.

Салонні процедури

• Японський манікюр. Його суть полягає в друку на нігтях вітамінів і кератину. Майстер для виконання манікюру використовує дві пасти. Перша містить мінеральний комплекс диатомовой глини, а друга складається з бджолиного воску, який полірує ніготь і захищає від впливу навколишніх чинників. Один сеанс забезпечить чудовий зовнішній вигляд нігтів;

• Парафінотерапія. Парафін здатний зберігати тепло тривалий час, тому під час процедури температура шкіри підвищується на кілька градусів. В результаті покращується кровообіг і стимулюється приплив кисню до нігтям. Після серії процедур нігті набагато швидше ростуть і стають менш ламкими. Розігрітий парафін, збагачений живильними маслами наноситься на руки. Після цього надягають захисну плівку і теплі рукавички;

• СПА-манікюр. Це гарячий манікюр. Процедура складається з декількох етапів: пілінг, відновлююча маска і обгортання. Серед інгредієнтів кошти присутні такі екзотичні як цукровий очерет, перетертий таітянскій кокос і квітки тіари. Завершальний штрих – виконання розслабляючого масажу кистей.

У нашому інтернет-магазині "Красуня" Ви зможете придбати все необхідне устаткування для апаратного манікюру і педикюру, включаючи педикюрні крісла на будь-який смак за доступною ціною!