Китайський масаж: техніка та вплив на організм
У цій статті будуть розібрані принципи східної медицини, серед яких основним є масаж.
Відмінність китайського від лікувального масажу
Китайська медицина нероздільна з філософськими вченнями, яким слід багато поколінь жителів Китаю з давніх часів. Тому різниця між китайським і класичним заключаается на відміну світогляду західної і східної культури.
З класичної точки зору масаж є сукупністю окремих прийомів, які механічним шляхом впливають на тканини. У китайській медицині масаж позначає не тільки тілесне одужання, але також гармонізацію тонких потоків життєвої енергії Ци. За повір'ями ця енергія пронизує всю планету, просуваючись по меридіанах – тонким каналами і за рахунок цього руху організм і все живе нормально функціонує. При порушенні енергії виникає патологія. Тонкий і матеріальний світ пов'язані, тому струм енергії в тілі несе оздовительную силу.
Кожен меридіан володіє своїми ключовими точками, вплив на яких допомагає досягти певного результату. Саме це лежить в основі голковколювання. Китайський масаж має в своїй основі активізацію точок шляхом натискання, щипків, вібрації. Всі ці дії дозволяють відрегулювати протягом енергії. Додатково до всього китайський масаж передбачає застосування скребків, банок та інших пристосувань, якими діють на точки.
Зони впливу китайського масажу визначаються життєво важливими центрами енергії – це живіт, спина, голова, обличчя, стегна, сідниці, ноги, стопи. Саме на цих зонах розташовуються точки, які відповідають за роботу всіх органів тіла, тому масаж володіє досить великим списком показань:
• Захворювання опорно-рухового апарату;
• Захворювання дихальної системи;
• Патології системи травлення;
• Нервові розлади;
• Проблеми з сечовивідних органами;
• Захворювання серця і судин.
Велика частина методик китайського масажу має терапевтичну дію, а не розслаблення. Тому пацієнту варто приготуватися до певних больовим відчуттям.
Використання практик китайського масажу дозволяє досягти значного ефекту омолодження, допомагають боротися із зайвою вагою, в'ялістю шкіри, зморшками і целюлітом. Для вирішення проблем зі здоров'ям є різні масажні техніки і методики, про яких піде мова далі.
Техніки китайського масажу
Наука китайського масажу вимагає від масажиста високого професіоналізму і наявності таланту. Сукупність таких факторів допомагає домогтися успішного лікування захворювань.
Точковий масаж
Ця масажна техніка використовувалася ще тисячу років тому ченцями для лікування травм і поранень.
Лікувальний точковий масаж передбачає глибоке мануальний вплив на шкіру, кістки, м'язи за допомогою штовхання, витягування, розтирання і надавлювання.
За допомогою певних прийомів вдається активізувати струм енергії в певних точках. В результаті досягається потужну оздоровчу дію.
Техніка успішно використовується для лікування захворювань різної етіології, які локалізуються в різних зонах:
• Хребет: артрит, остеохондроз, грижа;
• Живіт: зниження імунітету, порушення травлення, патології репродуктивної системи;
• Особа: захворювання дихальної системи, омолодження.
Використання китайського точкового масажу є хорошим способом усунення дискомфорту, болю, які пов'язані із застарілими травмами. Спеціальними прийомами вдається відновити і відновити пошкоджені структури, усунути неприємні відчуття.
Але є певні протипоказання – лікувальний масаж не може проводитися при онкології, вагітності, психічних захворюваннях, ураженні шкіри, в період менструації.
Баночний масаж
Пристосування, які створюють вакуум, позитивно позначаються на стані організму. Стародавні лікарі використовували банки для поліпшення енергії, відновлюючи її струм і оздоровлюючи організм. Доповненням енергетичного впливу є прогрівання, поліпшення притоку крові, виведення продуктів обміну речовин, блокування запалень і стимулювання імунітету.
Китайські лікарі використовують цей масажний метод для лікування і профілактики простудних захворювань, хвороб ШЛУНКОВО-кишкового тракту, дихальної, ендокринної систем. Додатково до всього китайський баночний масаж корисний при патології опорно-рухового апарату. Китайський вакуумний масаж використовується для вирішення стоматологічних проблем.
Після сеансу варто уникати переохолодження, тому по закінченню процедури краще тепліше одягнутися і випити чашку гарячого чаю.
Методика протипоказана при вагітності, ураження шкіри, неврозі, онкології, варикозі.
Тривалість масажу залежить від типу шкіри і стану організму. В середньому це близько 5-20 хвилин. Перед вакуумним масажем варто пройти повну діагностику організму, при якій лікар приймає рішення щодо ступеня впливу.
Скребковий масаж
Методика включає в себе лікувально-профілактичні заходи. Масаж виконується спеціальними нефритовим скребком, який діє не тільки на точки, але також на меридіани. Швидкі поздовжні рухи стимулюють струм енергії, активізують роботу кровоносних судин, усувають застійні явища. Додаткового оздоровлюючого ефекту вдається домогтися при використанні цілющих трав.
Діагностична складова масажу включає мистецтво читання по шкірі синців, почервонінь і синців. Їх кількість і локалізація характеризують проблеми зі здоров'ям, які потребують лікування.
Існує кілька різновидів масажу в залежності від мети виконання:
• Косметичний. Усуває дефекти шкіри шляхом виведення токсинів, алергенів, відновлюючи регенераційні і захисні властивості шкіри за рахунок скребкового масажу особи;
• Профілактичний. Вплив на великі площі шкіри дозволяє перенастроювати протягом енергії. До того ж процедура очищає організм від продуктів обміну речовин, які стають причиною захворювань;
• Лечебный. Устранение сбоев в работе гинекологической, мочеполовой системы, печени, органов ЖКТ, сосудов и кровеносной системы.
Китайский массаж стоп
По мнению многих, это самая полезная и приятная процедура китайского массажа. Стопа является уникальной зоной, где располагаются биологически активные точки, отвечающие за работу всего организма. Специалист в сфере китайской медицины по внешнему виду стопы может оценить состояние основных систем организма.
Стимулирование точек стопы напоминает иглоукалывание, но большая площадь нажатия позволяет физически проработать точку.
Поєднуючи масаж стоп з іншими заходами, вдається позбутися від простудних захворювань, гінекологічних та урологічних проблем. Він може застосовуватися для поліпшення самопочуття, настрою, боротьби зі стресом, депресією, хронічною втомою.
У нашому інтернет-магазині "Красуня" представлений широкий вибір зручних масажних столів на будь-який смак за доступною ціною!
- Чому ноги швидше сохнутьСуха шкіра може з'явитись на будь-якій ділянці тіла. Але шкіра на наших ногах особливо схильна до сухості через дві причини. У нас немає сальних залоз на підошвах ніг; натомість через численні потові залози.Повна версія статті
- Ознаки та як боротися з мозолямиЩо таке мозолі? Мозолі є кільцеподібним потовщенням шкіри у відповідь на постійний тиск. Вони можуть розвиватися між пальцями ніг, на пальцях ніг чи підошвах ніг.Повна версія статті