Базові правила по догляду за волоссям
Існують базові правила, яких слід дотримуватися всім, що хоче мати красиві і доглянуті волосся.
Харчування
Краса починається зі здоров'я, в тому числі здоров'я волосся. Важливу роль у цьому відіграє харчування, адже воно повинно бути збалансованим. Потрібно включити в свій раціон продукти з високим вмістом білка – це риба, боби, горіхи, цільнозернові продукти. У продуктах також повинні бути омега-3 жирні кислоти, цинк і залізо. Треба намагатися вживати в їжу натуральні та свіжі продукти. Додатково до всього можна приймати спеціальні добавки, але слід попередньо проконсультуватися з лікарем, який підкаже, яких саме елементів не вистачає. Якість волосся залежить від емоційного стану їх власниці.
Підрізання волосся, що січеться
Посічене волосся завжди виглядають неохайним і недоглянутими, в результаті з'являється ламкість волосся, вони втрачають блиск, об'єм і гладкість. Для попередження такого стану потрібно наносити на кінчики волосся спеціальні зволожуючі засоби, не потрібно зловживати гарячими укладками, захищати волосся від негативного впливу факторів навколишнього середовища. Якщо не вийшло попередити появу посічених волосся, то потрібно зістригати пошкоджену частину волоса. Потрібно пам'ятати, що навіть самі короткі, але здорові волосся виглядають набагато краще, ніж довгі з січеться кінчиками.
Відпочинок для волосся
Досить складно повністю відмовитися від використання фена, плойки, прасування, але варто час від часу влаштовувати відпочинок від даних коштів. По можливості це потрібно робити 1-2 рази в тиждень. Волосся слід надати можливість висохнути природним шляхом, відмовитися від тугих зачісок. А якщо неможливо обійтися без використання гарячих стайлеров варто пам'ятати про термозащите.
Вибір правильного догляду в залежності від типу волосся і шкіри голови
При виборі засобів для догляду за волоссям потрібно керуватися типом волосся і шкіри голови. Застосування неправильних і невідповідних засобів в кращому випадку може виявитися неефективним, а в гіршому – заподіє шкоди. Волосся і шкіра голови вимагають різного догляду за ними. Наприклад, багатьох турбує проблема лупи, сухість кінчиків і жирності коренів, випадіння, ламкість. Такі завдання вимагають локального і різного догляду. Тому важливо віднайти відповідні кошти.
Уникнення механічного пошкодження
Щоб зберегти здоров'я і красу волосся допоможе зниження механічного впливу на них. Розчісувати волосся потрібно акуратними рухами, використовуючи гребінець з натуральною щетиною, не терти волосся рушником, не скручувати в джгути, відмовитися від тугих хвостиків, використовувати тільки добре заточені ножиці, м'які гумки.
Правильне миття та укладання волосся
Під час миття голови потрібно звертати увагу на такі важливі моменти:
· Вода повинна бути теплою і комфортною для шкіри голови;
· Після миття їх треба обполіскувати прохолодною водою;
· Наносити шампунь потрібно після збивання з водою до стану піни;
· Після миття волосся потрібно злегка віджати і загорнути в рушник з м'якої тканини.
Виконувати масаж
Масаж допомагає поліпшити кровообіг, зупиняє випадання волосся, прискорює ріст і зміцнює волосся. Кожен день слід приділяти даного ритуалу 5-10 хвилин. Варто відзначити, що також важлива техніка виконання процедури, тому варто витратити час на вивчення правил проведення масажу.
Використання масел
Масла можуть підтримувати хороший стан волосся, борються з деякими проблемами. Масла бувають базовими і ефірними. До перших відноситься кокосове, арганова, жожоба, до других відносяться масла лаванди, чайного дерева і евкаліпта. Кожне масло спрямоване на вирішення конкретних завдань – усунення тьмяності, лупи, ламкості. Вони можуть наноситися на різні ділянки волосся і шкіри голови. По техніці нанесення виділяють масаж, ароматичний масаж, нанесення в якості маски. Масла слід також вибирати у відповідності з проблемами шкіри голови і волосся. Особливо акуратно потрібно використовувати ефірні олії, оскільки вони досить концентровані і можуть спровокувати появу алергічної реакції і опіку.
Турбота про волосся перед сном
Навіть під час сну волосся можуть зазнавати негативного впливу – вони труться об подушку, з-за чого вони пошкоджуються. Для попередження проблем потрібно зібрати волосся в легку косичку або легкий низький пучок, попередньо нанести на них масло або спеціальний незмивний догляд. Це дозволить попередити травмування волосся. Замінити наволочку слід на шовкову. Шовк – це ніжний матеріал, тому не шкодить волоссю і запобігає сплутуванню.
Захист волосся від негативного впливу
Вітер, мороз, сонце, солона і жорстка вода негативно позначаються на стані волосся. Необхідно стежити, щоб пасма завжди були зволоженими, тому слід регулярно використовувати бальзам, маску і незмивний догляд. Незалежно від пори року слід захищати волосся від негативного впливу ультрафіолету за допомогою спеціальних засобів і головних уборів. Після купання в морі не потрібно давати солоній воді залишатися на волоссі, інакше вони стануть сухими ламкими.
Народні рецепти для волосся
Компрес для сухого волосся
Якщо волосся ламке і сухе варто спробувати виконати компрес. Для його приготування потрібно взяти одне яйце, додати чайну ложку меду, дві чайних ложки оливкової олії. Суміш потрібно втерти в шкіру голови і обернути рушником. Через 30-40 хвилин голову потрібно помити. Такий компрес покликаний поліпшити кровообіг, що зробить волосся більш слухняним, пишними і красивими.
Компрес для сухого волосся для лікування випадіння
Якщо волосся сильно випадає, то можна приготувати компрес з лікарських рослин: ромашки, подорожника, кропиви і шавлії. Трави беруться в рівних пропорціях, щоб вийшла столова ложка. Після цього трави заливаються склянкою окропу, настоюють дві години, після чого проціджують. У настій слід додати м'якуш чорного хліба до утворення кашки, яка наноситься на шкіру голови за дві години до миття. Волосся слід обернути плівкою і махровим рушником. Через дві години волосся потрібно помити без мила.
Компрес для жирного волосся
Для ухода за жирными волосами подойдет компресс из коньяка и яйца. Нужно взбить одно яйцо, добавить две чайных ложки коньяка и втереть смесь в кожу головы. Спустя 15-20 минут голову нужно вымыть шампунем, которое соответствует типу волос. Он великолепно напитает волосы и будет стимулировать рост.
Маска для укрепления жирных волос
Чтобы укрепить жирные волос можно сделать крапивную маску. Для этого одна столовая ложка крапива заливается стаканом кипятка, настаивается сутки, после чего процеживается. Настой нужно втирать в кожу головы 2-3 раза в неделю.
Луковая маска для жирных волос
Чтобы укрепить жирные волосы можно использовать луковую настойку. Для ее приготовления следует измельчить одну луковицу среднего размера и залить половиной стакана водки. Настоять средство нужно в течение суток, процедить и втереть настой в кожу головы. Рекомендуется выполнять маску 2-3 раза в неделю.
Ополаскиватель для всех типов волос
Липовый ополаскиватель может использоваться для всех типов волос. Для приготовления средства нужно взять две столовых ложки сухих цветков и залить их 1 л крутого кипятка. Настаивается средство полчаса, после чего процеживается и ополаскивается.
У нашому інтернет-магазині "Красуня" Ви зможете придбати за доступними цінами все необхідне перукарське обладнання для догляду за волоссям!
- Чому ноги швидше сохнутьСуха шкіра може з'явитись на будь-якій ділянці тіла. Але шкіра на наших ногах особливо схильна до сухості через дві причини. У нас немає сальних залоз на підошвах ніг; натомість через численні потові залози.Повна версія статті
- Ознаки та як боротися з мозолямиЩо таке мозолі? Мозолі є кільцеподібним потовщенням шкіри у відповідь на постійний тиск. Вони можуть розвиватися між пальцями ніг, на пальцях ніг чи підошвах ніг.Повна версія статті