Гігієнічний масаж обличчя

Навіщо потрібно виконувати такий масаж? Справа в тому, що шкіра обличчя і шиї видає вік, так як вони піддаються впливу факторів навколишнього середовища, неправильне харчування і недостатнього догляду. Після 25 років варто починати виконувати щоденний курс масажу, що складається з 10 сеансів. Цей захід допомагає попередити появу передчасних ознак вікових змін.

Щомісяця варто виконувати підтримуючі сеанси. Коли жінці за 30 років, то потрібно щодня виконувати процедури. Гігієнічний тип масажу може призначатися лікарем при травмах черепа, нервів і особи.

Техніка проведення масажу

Процедура виконується масажистом в положенні перед пацієнтом, позаду або збоку від нього. Перед масажем варто підготувати обличчя. Шкіру протирають трав'яним відваром або лосьйоном. Після цього шкіру потрібно посипати тальком. Особою покривають кремом, який легко вбирається для кращого ковзання пальців. Особливо корисний масаж для догляду за в'ялою і сухою шкірою.

Один курс може включати від 15 до 20 сеансів тривалістю 15 хвилин. Проводитися процедура через день або двічі на тиждень. Руху: зигзагоподібні, кругові, прямі.

Дії пальців під час масажу:

- погладжування може бути спрямованим або площинним, здійснювані подушечками пальців, зігнутих рук. Маніпуляції повинні бути спрямовані у напрямку лимфотока, за рахунок чого покращується живлення шкіри. Глибина впливу регулюється за рахунок сили натиску;

- розтирання виконується подушечками, але більш енергійно. Тканина зсувається, зміщується у всіх напрямках за рахунок щільно притиснутих долонь. Для більш глибокого розтирання слід використовувати поверхня складена в кулак кисті;

- вібрація дозволяє зробити вплив більш енергійним. Вона може бути переривчастим і безперервним. За допомогою подушечок пальців або долонь варто здійснювати коливання рук.

Биття є різновидом вібрації. Його можна виконувати в області навколо очей. Масажист може також виконувати потряхивающие, струшують і пунктурирующие маніпуляції;

- розминка. З його допомогою вдається опрацювати шкіру, наближаючи її до кісток. Певну ділянку шкіри фіксується, а після здійснюється тиск і перекочування. Розминання виконуються по ходу м'язових волокон, переміщаючись від краю до центральної частини.

Ефект від виконання масажу

Правильно виконаний масаж гігієнічного масажу обличчя і шиї має лімфодренажним ефектом. Прискорюється кровотік за рахунок чого тканини, насичуються достатньою кількістю кисню. Зміцнюється мускулатура за рахунок підтягуючих рухів. Ослаблена м'язова тканина є причиною в'ялості шкіри. Результат стає помітний вже після першого сеансу.

У нашому інтернет-магазині "Красуня" представлений широкий вибір зручних масажних столів на будь-який смак за доступною ціною!