Ліфтинговий масаж обличчя
Підтягуючий ліфтинговий ефект на шкіру надає фізіологічний вплив пластичного, моделює, скульптурного, європейського, китайського або японського масажу.
Особливості
Ліфтинговий масаж особи є ефективною процедурою, яка користується попитом серед жінок. Дотримання техніки виконання масажу дозволяє домогтися гарних результатів. Такий масаж покращує мікроциркуляцію, нормалізує кровообіг, відновлює відтік лімфи, насичує клітини киснем.
За рахунок доступною і нескладної процедури жінки можуть зробити шкіру підтягнутою і пружною, усунути мімічні зморшки. Після кількох процедур досягається помітне перетворення шкіри, вона стає більш здоровою, молодою і м'якою.
Перевага процедури полягає в тому, що вдається позбутися від набряків, темних кіл під очима і розслабити м'язи обличчя. Якісне виконання масажу дозволяє позбутися від токсинів, нормалізує функціонування сальних залоз.
Окремо хочеться відзначити, що після виконання таких процедур косметичні засоби краще проникають в структуру шкіри. Тому ефект від засобів по догляду за обличчям буде набагато вище. Додатково до всього як і будь-яка масажна методика, ця різновид допомагає впоратися з нервовим напруженням, усуває втому, покращує настрій.
Головна перевага полягає в можливості виконання масажу в домашніх умовах, а не тільки в салоні. Техніка досить проста, а масаж повністю безболісний.
Показання та протипоказання
Щоб поліпшити контури обличчя багато жінок звертаються до підтяжки обличчя. Але не варто поспішати виконувати таку складну і небезпечну процедуру, адже з віковими проблемами можна впоратися за допомогою масажу.
Процедура підходить молодим і зрілим жінкам. Зазвичай після 27 років починають з'являтися перші вікові зміни шкіри, які засмучують дівчат. Відбувається зміна кольору обличчя, з'являються мімічні зморшки, набряки, темні кола під очима. Якщо турбують подібні проблеми, то можна говорити про наявність прямих показань до виконання масажу.
Процедуру рекомендується виконувати тим, у кого з'явилося друге підборіддя. Масаж виявиться ефективним при вираженості носогубних складок, зміну кольору обличчя та втрату тонусу.
Процедура не позбавлена протипоказань. Якщо відсутні зазначені вище проблеми, то виконувати масаж немає необхідності. Для молодою, пружною і здорової шкіри масаж може виявитися неефективним і навіть нашкодити і привести до негативних результатів.
Необережні рухи приведуть до порушення цілісності шкіри, що може викликати алергію і неприємними висипаннями. При відсутності прямих показань ліфтинговий масаж може призвести до розширення судин, підвищення температури і дерматиту.
Якщо є показання до виконання масажу, але є шрами, великі родимки, запалення, акне, вугри, погана згортання крові, проблеми з судинами, герпес, то від процедури слід відмовитися. Такий масаж не рекомендується проводити при недавньому виконанні пілінгу.
Ліфтинговий масаж обличчя надає наступну дію на організм:
· Ефективна опрацювання шкіри, підшкірної клітковини і м'язів;
· Поліпшення кровообігу і лімфообігу;
· Насичення тканин киснем і харчування;
· Приведення в тонус м'язів;
· Стимулювання вироблення колагену і еластину;
· Усунення застійних явищ;
· Виведення зайвої рідини і продуктів обміну;
· Усунення набряків і жирових відкладень.
Курси масажу використовуються для підвищення пружності і підтяжки шкіри. Досягається така дія:
· Розгладження мімічних зморшок;
· Усунення статичної напруги м'язів;
· Поліпшення капілярного кровообігу;
· Активне насичення клітин компонентами крему і масел;
· Поліпшення кольору особи;
· Поліпшення пружності і еластичності шкіри.
Для приготування масажного масла варто змішати по 50 мл оливкової, персикового і мигдалевого масла, 5 крапель ефірного масла герані, кипариса, лимона, фенхелю, лимона, лаванди, бергамоту і неролі.
Після проведення масажу залишки видаляються серветкою.
Виконання масажу в 25-30 років і старше дозволяє повернути здоровий блиск і шовковистість. Вдасться позбутися від синців, мішків під очима, повернути овал обличчя, підтягнути опущені куточки губ і згладити носогубні складки.
Рекомендації по виконанню ліфтингового масажу
Далі буде докладно розказано про виконання ліфтингового масажу для пружності і підтяжки шкіри.
Перед виконанням ліфтингового масажу в домашніх умовах потрібно порадитися з дерматологом, адже розтирання, розминання при розігріванні шкіри виконуються тільки на здоровій шкірі без висипань, алергії і судинних зірочок.
Приміщення, в якому буде виконуватися масаж, потрібно буде провітрити. Бажано, щоб температура була не нижче 19 градусів. Руки масажиста повинні бути ніжними, гладкими, без ран і шкірних захворювань. При використанні ефірних масел виявляється лікувальну дію, та регулюються обмінні процеси в клітинах шкіри.
Ліфтинговий масаж є ефективним засобом для усунення вікових зморшок, боротьби з мімічними напругою лицьових м'язів, профілактики мімічних зморшок.
Ліфтинговий масаж для пружності і підтяжки шкіри виконується по масажних лініях, які збігаються з ходом лімфотоку. При цьому шкіра мінімально розтягується, клітини звільняються від лімфатичної рідини, усувається целюліт, застій лімфи, виводиться зайва рідина.
Масаж шиї проводитися від грудей до підборіддя. Масаж центральної частини лоба – від перенісся вгору до лінії росту волосся, надбрівних дуг – від перенісся в бік скронь, верхніх повік – від внутрішнього очного куточка в бік зовнішнього куточка, шкіри повік під очима – від зовнішнього куточка до внутрішнього куточка. А також: від краю ніздрів до центральної частини носа, від зони навколо носа – знизу вгору, від куточків губ до центральної області раковин, від центральної лінії підборіддя — в бік мочок вух.
При виконанні масажу самостійно вдома варто пам'ятати, що перші два тижні не потрібно виконувати процедуру дуже довго. Досить 2-3 хвилин з поступовим збільшенням часу процедури.
Не можна здавлювати шкіру, натискати на точки. Всі рухи повинні бути плавними, але не інтенсивними.
Зазвичай ліфтинговий масаж починається з розігрівання м'язів. Але є іспанська техніка виконання масажу, яка починається з м'язового розслаблення. Процедура в салонах краси виконується разом з ароматерапією.
Виконання масажу
При виконанні масажу в домашніх умовах потрібно ретельно вивчити правила і особливості техніки. Спочатку потрібно дізнатися масажні лінії. Це дуже важливо, адже процедуру потрібно виконувати строго по масажних лініях, адже шкіра замість пружності може стати рихлою і неприємною.
Потрібно подбати про те, щоб особа була очищеною. Обов'язково потрібно зробити демакіяж і вмитися звичними засобами. Процедура повинна виконуватися в приміщенні з чистим повітрям.
Виконувати масаж зручніше трьома пальцями – вказівним, середнім і безіменним.
Починати слід з погладжувань. Спочатку руху направляються від носа до вух, а завершується процес масажними рухами біля скронь.
На наступному етапі виконуються несильні, м'які пощипування. Їх потрібно виконувати дуже обережно, без зусиль. Під час виконання масажу акцент повинен бути спрямований на проблемні ділянки шкіри. Після цього знову проводитися розгладжує процедура для заспокоєння шкіри.
Далі виконуються протирання круговими рухами. Процедура повинна виконуватися тильною стороною кулака. Після цього знову виконуватися розгладження. Потім здійснюються поплескування по лініях кінчиками пальців, приділяючи уваги овалу обличчя, підборіддя і іншим проблемним ділянкам. На завершення знову розгладжується шкіра. Завершується масаж постукуванням по контуру обличчя ребром долоні, погладжуванням і умиванням прохолодною водою. Після процедури можна нанести звичайний крем.
При необхідності підтяжки шкіри в області підборіддя варто виконувати масаж десять днів поспіль. Вказівними пальцями здійснюються легкі масажні рухи від центру підборіддя, просуваючись до куточків рота. За один сеанс необхідно повторити процедуру від двох до п'яти разів.
Досить часто нижня частина обличчя видає вік жінки. Є дуже ефективна техніка масажу цієї ділянки. В такому разі починають рухатися від середини підборіддя до куточків рота, а потім повільно проводять пальцями до мочок вух. Масаж виконується вказівними пальцями, здійснюючи плавні погладжування.
Рухи не повинні бути занадто швидкими. Необхідно дотримуватися помірного темпу. Процедура повинна виконуватися раз на тиждень.
Для усунення носогубних складок слід починати виконувати масаж від куточків рота до крил носа, а потім переходити до перенісся. Рухи краще виконувати вказівним і середнім пальцями. Сеанс повинен виконуватися не частіше разу на тиждень.
У нашому інтернет-магазині "Красуня" представлений широкий вибір зручних масажних столів на будь-який смак за доступною ціною! Детальніше: https://krasunia.com/a346760-antitsellyulitnyj-ruchnoj-massazh.html
- Чому ноги швидше сохнутьСуха шкіра може з'явитись на будь-якій ділянці тіла. Але шкіра на наших ногах особливо схильна до сухості через дві причини. У нас немає сальних залоз на підошвах ніг; натомість через численні потові залози.Повна версія статті
- Ознаки та як боротися з мозолямиЩо таке мозолі? Мозолі є кільцеподібним потовщенням шкіри у відповідь на постійний тиск. Вони можуть розвиватися між пальцями ніг, на пальцях ніг чи підошвах ніг.Повна версія статті