Особливості догляду за руками

Але вільного часу у представниць прекрасної статі залишається все менше, а з ним і можливості відвідування майстра нігтьового сервісу. У вирі справ і подій складно виділити час на виконання манікюру і приведення своїх ручок в порядок.

Особливості догляду за нігтями

Щоб нігті радували своїм станом, потрібно забезпечити їм щоденний догляд, який не обмежується косметичними процедурами. Красиві нігті – це, перш за все, здорові нігті, які відрізняються міцністю, еластичністю, мають гладку рівну поверхню.

Якщо нігті деформуються, ламаються, стали тонкими, жорсткими, змінився його колір, з'явилися плями, борозенки – усе це вказує на проблеми з організмом. Найчастіше виникає нестача вітамінів А, С, Е, мінералів і корисних елементів. Тому першим кроком на шляху до здоровим нігтям є правильне харчування.

Потрібно переглянути свій щоденний раціон і включити продукти, які багаті такими вітамінами:

· А. Присутній у моркві, печінки, рослинному маслі, зелені;

· С. Міститься в чорній смородині, ківі, брокколі, капусті і цитрусових;

· Ст. Присутня в шпинаті, пророслої пшениці, морській капусті;

· Мікроелементи. Містяться в рибі, морепродуктах, сирі, горіхах, бобових, гречці.

Нігтьові пластини страждають від згубних звичок, які залишають свій відбиток на них. Тому варто відмовитися від куріння, якщо є така звичка.

Догляд за нігтьовими пластинами починається з дбайливого ставлення до рук. Потрібно взяти за правило не робити домашню роботу без рукавичок. Варто намагатися не допускати переохолодження рук і завжди одягати в холодну пору року рукавички або рукавиці. Руки слід зволожувати спеціальним кремом.

При виконанні манікюру варто дотримуватися наступних рекомендацій:

· Уникати використання металевих пилок, які призводять до руйнування нігтьової пластини. Краще віддати перевагу скляну;

· Відмовитися від застосування ацетону. Зараз випускаються безпечні рідини для видалення лаку, які не пошкоджують структуру;

· Використовувати тільки якісні інструменти, тримати їх у стерильному стані;

· Не економити на косметиці і вибирати лаки відомих виробників. Крему і склади сумнівного виробництва можуть заподіяти шкоду;

· Підстригати і підпилювати нігті кожні два тижні;

· Підпилювати можна виключно сухі нігті, а рухи повинні здійснюватися в одному напрямку;

· Обов'язково виконувати масаж рук і нігтів, ванночки і маски;

· Доглядати за кутикулою;

· Мити руки водою кімнатної температури.

Догляд за нігтями в домашніх умовах

Далі буде розглянуто докладний спеціальний догляд за нігтями.

Хорошим ефектом володіє овочева маска, яка складається з доступних і популярних продуктів. Необхідно подрібнити В блендері лист капусти і очищений сиру картоплю, додати ложку сметани. Склад накладається на пальці і через 15 хвилин його видаляють вологим ватним диском.

Жовток необхідно змішати з ложкою меду, ложкою соку свіжого лимона і лляної олії. Склад наноситься на руки і витримується півгодини, після чого надягають теплі рукавички.

В якості маски може застосовуватися крем для рук. У його складі повинні бути вітаміни А і Є. Наноситься засіб щільним шаром і залишають на ніч.

Ефективна в догляді за руками парафінотерапія. Виконати маску досить просто: розчиняється косметичний парафін, до нього додається кілька крапель вітаміну Е, після цього руки занурюються в розчин і обмотуються поліетиленом. Необхідно потримати руки в ньому близько 15 хвилин.

Ванночки для рук

Догляд за нігтями не може вважатися повноцінною без ванночок. Почати потрібно з самою простою і ефективною – ванночкою з морської сіль. Вона виконується досить просто – сіль розчиняється у теплій воді (столова ложка на склянку). Руки занурюються у ванну на 10 хвилин, після чого руки витираються рушником і наноситься крем.

У рівних кількостях змішуються квіти ромашки, деревію і звіробою. Столова ложка збору заливається склянкою окропу і настоюється. Після цього складу проціджують, і руки поміщаються в ванночку на 15 хвилин.

Хорошим ефектом володіє ванна з оливковою олією, в яку додається кілька крапель лимонного соку і йод. Склад потрібно підігріти і через 15 хвилин занурити в неї руки. Після цього руки споласкиваются теплою водою.

У нашому інтернет-магазині "Красуня" Ви зможете придбати все необхідне устаткування для апаратного манікюру і педикюру, включаючи педикюрні крісла на будь-який смак за доступною ціною!