Масаж Шиацу для обличчя проти зморшок і недоліків

У перекладі з японської назва масажу означає «натиснення пальцями». По суті, процедура являє собою послідовні натискання за допомогою подушечок пальців на певні точки тіла.

Принцип дії даної техніки полягає у впливі на біологічно активні точки певним чином. Така дія призводить до заміщення молочної кислоти глікогеном, який активує м'язові процеси. Досягається м'язове розслаблення, нормалізується кровопостачання дрібних судин, усувається напруга і зменшуються набряки.

Властивості масажу особи:

• Омолодження особи;

• Усунення застійних явищ;

• Позбавлення від головних болів;

• Нормалізація загального емоційного фону.

Важливо розуміти, що процедура буде корисною лише в тому випадку, якщо вона правильно виконана. Це може зробити лише кваліфікований фахівець, що знає розташування біологічно активних точок та способи впливу на них.

Техніка виконання масажу

Перед виконанням масажу потрібно підготувати шкіру обличчя, зволоживши і очистивши її. Для цього можна використовувати готові косметичні засоби або домашні. Чудово справляються з поставленим завданням трав'яні настої. Якщо є достатньо часу, то можна виконати живильну маску. Після підготовки шкіри можна приступати до процедури:

• Спочатку подушечки безіменних пальців розташовуються по центру лоба, а поруч – вказівні і середні пальці обох рук. Потрібно акуратно натиснути і порахувати до 5. Після цього пальці переносять далі від центру, натискають знову і вважають до 5. Таким чином, пальці повинні виявитися на скронях і тоді потрібно натискати на цю зону і утримувати не більше 7 секунд;

• Далі можна переходити до масажу брів і зони навколо очей. Вказівні пальці розташовуються під бровами, ближче до скронь. Середні пальці розташовуються по центру, а безіменні – на краю біля носа. Потрібно натиснути і утримувати не більше 7 секунд;

• Далі середні пальці переносять до зовнішнього куті обох очей, обережно натискають і утримують 7 секунд. Під час прийомів шкіра не повинна тягнутися і з'їжджати. У цьому ділянці шкіра особливо чутлива, тому надмірне вплив може призвести до травмування і дискомфорту;

• Масаж перенісся. Вказівний і безіменний пальці розташовують між бровами, в місці освіти складочок при нахмуривании і натиснути на 6 секунд. Дію можна повторювати кілька разів, особливо при стресі і втоми;

• Масування верхніх кругових м'язів очей. Для правильного виконання дії безіменні пальці розташовуються в куточках очей, біля носа. Середні та вказівні пальці розташовуються в центрі верхнього століття і зовнішніх куточків очей. Потрібно акуратно натиснути і порахувати до 5. Вправа повторюється протягом 2-3 разів. З його допомогою вдається позбутися від втоми очей;

• Масаж подскуловой кістки. Перпендикулярно масажованій ділянці встановлюються вказівний, середній і безіменний пальці Натискання здійснюються знизу-вгору, ковзаючими рухами;

• Масування крил носа. Для правильного виконання процедури потрібно розташувати вказівні пальці на ямочках і натискати 7 секунд;

• Масаж підборіддя. Це виконується досить легко. На вилиці встановлюється середній та безіменний пальці, а великі – під ними. Натискання потрібно повторювати, поступово переміщаючись по всій нижній частині особи;

• Завершальний етап – масаж активних точок шиї. Для цього пальці розташовуються по боках шиї і натискають на точки, які розташовані за вухами.

Після виконання всіх маніпуляцій варто зайняти горизонтальне положення, і відпочивають протягом 5 хвилин. Такий масаж варто виконувати кожен день протягом 15 хвилин.

Свідчення

• Наявність захворювань нервової системи;

• Патологічні процеси дихальної системи;

• Захворювання серця та судин;

• Порушення роботи ШКТ;

• Захворювання опорно-рухового апарату;

• В'ялість шкіри, зморшки.

Протипоказання

• Знижений внутрішньочерепний тиск;

• Новоутворення на шкірі;

• Захворювання та порушення опорно-рухової системи;

• Інфекційні захворювання;

• Туберкульоз;

• Алергія, герпес, нариви на шкірі.

Необхідна кількість сеансів

Для отримання максимального ефекту рекомендується виконати мінімум три курси процедури.

Перший курс складається з 10-15 сеансів, після чого потрібно зробити перерву на 1-1,5 тижня.

Другий курс складається з 8-10 процедур, після чого потрібно зробити перерву на тиждень.

Третій курс включає 6-8 сеансів.

Для каждого пациента продолжительность процедуры будет разной, поскольку это зависит от количества точек, которые задействуются во время массажа.

Действие массажа длиться сутки, а выполнять процедуру разрешается до трех раз в сутки.

Эффект

Регулярное выполнение массажа лица Шиацу позволяет добиться следующих результатов:

•           Замедление процессов старения;

•           Усиление выработки коллагена и эластина;

•           Нормализация кровообращения и тонуса кожи;

•           Улучшение состояния мимических мышц;

• Нормалізація вироблення підшкірного жиру, зменшення вираженість вугрової висипки;

• Поліпшення кольору обличчя.

У нашому інтернет-магазині "Красуня" представлений широкий вибір зручних масажних столів на будь-який смак за доступною ціною!